幼儿园大班健康活动《灵活的关节》教案

活动目标：
1.了解关节对我们身体活动的重要性，掌握保护关节的一些简单方法和技能。
2.建立初步的自我保护意识。
活动准备：
1.材料准备：纸夹板、磁带、课件。
2.经验准备：幼儿能够基本说出身体的各个关节。

活动指导：
1.激发兴趣、引入课题
（1）听音乐入场，安定幼儿情绪。
（2）在运动中感知关节的作用。
幼儿按老师的指令，做相应的动作。
我们的身体为什么能够灵活运动？
小结：关节能使我们的身体灵活运动。如果我们的关节受伤了，会怎样呢？
2.在体验、操作中，了解关节的重要性。
（1）幼儿根据自己已有经验自由交流关节的重要性。
（2）运球比赛。
请两名幼儿运球比赛。
再次比赛，绑住第一名幼儿的关节。
讨论：为什么他第一次能赢，第二次却输了？
请绑住关节的幼儿说说自己的感受。
（3）集体体验发现关节的重要性。
绑住幼儿的关节，让他们按教师的指令做动作。
与同伴和教师交流体验后的感受。
（4）观看图片，让幼儿进一步了解保护关节的重要性。
（5）教师小结：关节非常重要，一旦受伤就不能自由活动，会给自己带来伤痛，所以我们要保护好关节。
3.讨论与总结怎样保护关节。
1.出示护膝护腕，提问：它们是套在哪里的？什么时候会用到？为什么溜冰时要用到护膝和护腕呢？
2.讨论：如何保护好关节？
小结：在活动中要注意安全，活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节，不使关节拉伤或扭伤。不要一下子进行太激烈的动作以免关节脱臼，甚至骨折。运动前先把韧带放松、活动开。要经常运动让我们的关节越来越灵活。
五、延伸活动:《关节操》
师:小朋友们，我们今天认识了这么多关节，知道关节对我们身体十分重要，所以我们一定要好好保护我们的关节。现在我们就一起到户外做一做关节操吧！