动作建议前奏［1－7］小节：将双手放腿上做准备状。［8］小节：预令：双手合十口念“萨瓦迪卡”。A段［9－161小节：拍手两次，拍腿两次，每两小节一组动作，共四组。A段［17－24］小节：双手手臂向前伸..